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ROMPEMUÑECAS
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karma:891
Me gustaria saber cómo se puede aumentar la distancia al hacer un rompemuñecas... intento hacerlo mas largo pero no acaba de salir perfecto. Gracias [rescatada]
karma:903
escrito:2007-08-31 07:33:07
pufff no se ke dezirte tio.. korre mas y kon dos webos palante...a ver ke te dizen los demas
si puedes saltar por la ventana...¿para ke bajar las eskaleras?
karma:170
escrito:2007-11-13 17:07:39

PRACTICA MAS, FORTALEZETE MAS, Y CUANDO BRINQUES PATEA HACIA ADELANTE Y EMPUJA FUERE CON LOS BRAZOS, PERO MAS QUE NADA FORTALEZE LOS BRAZOS.

TU CUERPO LLEGA HASTA DONDE TU MENTE LO PERMITA
karma:22
escrito:2008-05-07 12:18:18

lla se q es un poco tarde pero pra no hacerte daño salta desde una altura sobre la cintura.

1 saludo.

karma:22
escrito:2008-05-07 12:20:01

me refiero a el obstaculo para saltarq te llegue x la cintura.

1 saludo

 

 

karma:88
escrito:2009-01-31 05:02:21
Hay una tecnica muuuuy wena k a mi me ha servido de muxa ayuda (d exo la aprendi solo ;) ) Lo primero - tiees k adquirir una buena velocidad antes d hacerlo, luego cuando las manos esten sobre el obstaculo haz un impulso con las piernas pa abajo pero k no tokes el suelo  - asi el tronco se irá mas palante.En esta posición tendras k doblar un poco las piernas. x fin - haces una recepcion suave ya a distancias mas grande 
"Sin entrenamientos no crecen alas"
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