Love don't let me go

You've got me dancin' and cryin'
Rollin' and flyin'
Love don't let me go

You got me drownin' in a river
Cold and in fever
Love don't let me go

You've got me dancin' and cryin'
Rollin' and flyin'
Love don't let me go

You got me drownin' in a river
Cold and in fever
Love don't let me go
Don't let me gooooooooo........
Don't let me go
Love don't let me go
(Don't let me go)
Don't let me goooooooo......
(Don't let me go)

Got me drownin' in a river
I was caught runnin' fever he he

Don't let me go
Don't let me go
Love don't let me go
(Don't let me go)
Don't let me goooooooo......
(Don't let me go)

Got me drownin' in a river
I was caught runnin' fever

You've got me dancin' and cryin'
Rollin' and flyin'
Love don't let me go

You got me drownin' in a river
Cold and in fever
Love don't let me go

You've got me dancin' and cryin'
Rollin' and flyin'
Love don't let me go

You got me drownin' in a river
Cold and in fever
Love don't let me go
Don't let me gooooooooo........
Don't let me go
Love don't let me go
(Don't let me go)
Don't let me goooooooo......
(Don't let me go)

Got me drownin' in a river
I was caught runnin' fever he he

Un video de Belle y Raffaelli

Traducción del video:

entre [ ] pongo los tiempos del video

[0:10]

1. aprender a hacer una buena voltereta lateral (cartwheel)

- mantener las piernas estiradas

- acabar girado en la dirección opuesta

- errores frecuentes:

a) hay que separar las piernas

b) no acabar lateralmente - hay que girar completamente

[0:20]

2. hacer la voltereta lateral más rápido

[0:27]

3. aprender a hacer la voltereta a una sola mano (con la mano adelantada)

[0:31]

4. aprender a hacer la voltereta a una sola mano con la mano que va por detrás

[0:42]

5. ahora pon las dos manos SOLO al final de la voltereta lateral

[0:51]

6. no pongas las manos!

[0:58]

Ahora el chabón dice que sus errores son:

- que no hace el primer salto lo suficientemente largo

- que gira su cuerpo demasiado pronto

- que no separa las piernas lo suficiente

y dice que aún así funciona y que así lo hace Jackie Chan

Sifu Style:

[1:11]

observar como el sifu salta mucho para coger el impulso en el primer salto y como coordina las piernas cuando despega

[1:20]

en cuanto el pie adelantado aterriza, la otra pierna despega (y prepara el movimiento de los brazos)

[1:20]

observar como se mueven las piernas en el aire y como los brazos, especialmente el izquierdo gira hacia arriba.

... y como mira el punto de aterrizaje

errores frecuentes:

a) no pongas las manos

b) no intentes que tu tronco esté horizontal - tiene que estar vertical

... y tené cuidado