amigos mios

hace 2 semanas tuve un problema haciendo un doble reverso qe tubo como resultado un esguine

me dijeron 2 semanas con escayolas + 2 semanas con venda + rehabiitacion...

estaba muy deprimido  akello... con lo que me guta moverme , hacer cosas diferentes a otras personas...

intente no desanimarme y segur adelante

por eso ice algunas barbaridades cm acer el gat en los bancos de torrellano, saltar3 escalones dando una vuelta ( acabe en el suelo) y la que mas me gusto de todas:

mi tia trabaja en una escuela de minusvalido y me presto una silla de ruedas paramoverme por la feria de albacee

decidi seguir con mis locuras y aprender a hace el caballito con la silla y ai teneis que lo consegui

y debo amitir que aora me sale muy bien

un salu2 y recordad esta palabras

El PARKOUR es el FREESTYLE del MOVIMIENTO

pos un video para que os riais un poko XD

esto kedaria wapo pegarlo por la calle e o no?

este es un colega que me ice en un campamento que nosotros 2 eramos los unicos traceurs

el de la izkierda es oscar y es de los free fly y el de la derecha soy yo MAnuaL XD de Costa Este

me dijo que tuvo una lesion que le impidio acer parkour 3 años ...

antes entrenaba con los que aora son los South Project asta qe se fastidio la rodilla por un salto e fondo demasiadas veces repetido

ai que saber cuando parar ....

weno un salu2!

ser y especialmente DURAR

PD: a que estoi bueno???? XD